痛苦万分的闭气训练每次持续一分钟，接着休息一分钟。
如此这般，一共进行了十轮。
长谷川志穗信守诺言，每当有人忍不住从水中冒出头来换气的时候，她手里的高尔夫球杆就准确地砸中这个人的脑袋。
十轮过后，肺活量增强计划暂时结束。
长谷川志穗从相田丽子所坐的椅子后面拖出了一只纸箱，柔声细语地对趴在池边大口呼吸着来之不易的新鲜空气的众人说道：“请各位学长迅速上岸，按顺序到我这里一人领一根跳绳，然后围着游泳池跳绳五十圈，平均每圈限时三分钟。”
刚从死亡线上挣扎了若干次的众人早就没有吐槽她那奇葩训练项目的心情了。大家互相搀扶着上了岸，挨个从长谷川志穗身边走过，每人都领到了一根跳绳。
所幸这次只是跳绳而已，尽管游泳池边水多地滑，不过稍微小心一点就肯定没问题。三分钟绕游泳池跳绳一圈真的是小意思。
几乎每个人都这么想。
结果这回是降旗最先发现了问题：“啊，长谷川学妹，绳……好像有点短？”
长谷川志穗笑着回答：“没错。各位学长请注意了，我刚才发下去的绳子确实比我们平时用的稍微短一些，因为接下来我们要进行的就是身体灵活度的训练。好了，请学长们用这根短绳围泳池跳绳五十圈，尽量保持平衡，不要被水滑倒、不要被绳绊倒。现在——计时开始。”
叫苦连天的男生们赶紧抓起绳子拼命地跳。
火神一边跳，一边上气不接下气地问道：“这都是……什么……训练啊！我……我从来没……没见过这……这种……”
长谷川志穗手持高尔夫球杆，在火神的脑袋上轻轻地点了点：“火神学长警告一次。请学长保持好自身平衡，不要把全身的重量都压在右脚上。”
火神的火气一下子就上来了：“可恶！别敲我的头！”
长谷川志穗没有理他，而是跟在黑子身后仔细地观察着他的动作。观察了好一会儿之后，她颇为遗憾地说：“果然不愧是幻之第六人，灵活性和平衡度都相当不错。”
黑子气喘吁吁，语气却依然平静无比：“谢谢学妹夸奖。”
长谷川志穗又说：“只可惜体力稍差，大概坚持不完五十圈吧……黑子学长真的该好好锻炼一下自己的身体了，你的各项数据都明显低于其他同龄球员呢，这样可不行哦。”
黑子隐忍地看了她一眼：“……我可以的。”
长谷川志穗不置可否地笑了笑，接着就去观察别人了。
一群光着膀子的大男生就这样毫无形象可言地围着游泳池使劲跳绳，既害怕时间不够
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